سلطة لحم الخنزير الجريب فروت
سلطة لحم الخنزير الجريب فروت هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 25 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 254 سعرة حرارية. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك العسل والفراولة وعصير الجريب فروت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الجريب فروت الفيتنامية ولحم الخنزير (لحم الخنزير غوي بوي), كعكة الزبادي الجريب فروت مع الصقيل الجريب فروت، و سلطة الجريب فروت والأفوكادو لوصفات مماثلة.
تعليمات
في برطمان بغطاء محكم ، يمزج عصير الجريب فروت والخل والزيت والعسل والخردل وبذور الخشخاش و 1/8 ملعقة صغيرة ملح ؛ يهز جيدا ويوضع جانبا.
في مقلاة كبيرة غير لاصقة مغطاة برذاذ الطهي ، يقلب لحم الخنزير مع الملح المتبقي حتى لا يصبح لونه ورديا.
ضع الخس على طبق ؛ أعلى مع لحم الخنزير الدافئ. رتب الجريب فروت والعنب والفراولة حول لحم الخنزير. رشي فوق السلطة.