سلطة سبيناشبيري مثالية
قد تكون سلطة سبيناتشبيري المثالية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 335 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.07 دولار لكل وجبة. وقد حاول 101 شخص وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واحصل على أوراق السبانخ الصغيرة والخل البلسمي والجوز المسكر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 94%. وصفات مماثلة تشمل سلطة الكرنش الصينية-سلطة مقرمشة مع صلصة شرقية مثالية لقضاء فترة ما بعد الظهيرة في الصيف, سلطة البيض المثالية، و السلطة المثالية.
تعليمات
يمزج السبانخ والفراولة والبصل والجوز في وعاء كبير.
يرش زيت الزيتون والخل البلسمي فوق الخليط ويقلب حتى يغطى بالتساوي.
أضف جبنة الفيتا وأعد التقليب حتى تتحد.