سلطة دجاج تايلاندية مبشورة
قد تكون سلطة الدجاج التايلاندية المبشورة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 276 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من البصل الأخضر والجزر جوليان وزبدة الفول السوداني الكريمية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الخل الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القدح المخملية الحمراء كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة دجاج تايلاندية مبشورة, سلطة الدجاج والفراولة التايلاندية المبشورة، و سلطة تايلاندية مبشورة بالدجاج والفول لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، إرم المكونات سلطة.
في وعاء صغير ، فاز المكونات خلع الملابس مع خفقت الأسلاك. قبل التقديم مباشرة ، رشي الصلصة على السلطة ؛ إرم حتى المغلفة بالتساوي.