سلطة حمص لمدة 3 دقائق

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الحمص لمدة 3 دقائق. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 252 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 3 وتكاليف 45 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك مايونيز التوفو والكاجو والحمص ومذاق المخلل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة ممتازة. حاول 20 دقيقة كاري الحمص, شوربة حمص مغربية لمدة 20 دقيقة، و ثلاثون دقيقة يخنة الحمص لوصفات مماثلة.