سلطة جرجير مع صلصة الحمضيات
قد تكون سلطة الجرجير مع صلصة الحمضيات وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 223 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 67 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك فلفل حلو وزيت زيتون بكر ممتاز وعصير برتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق رائع. حاول سلطة جرجير بلاك بيري مع صلصة الحمضيات, سلطة جرجير مع صلصة الأفوكادو والحمضيات، و سلطة جرجير بلاك بيري مع صلصة الحمضيات لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء بغطاء محكم ، يمزج عصير الجريب فروت وعصير البرتقال وزيت الزيتون والملح. يهز بقوة.
في وعاء السلطة ، يمزج الجرجير والكمثرى والفلفل الأحمر.
رذاذ خلع الملابس على سلطة ، وإرم إلى معطف.