صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة تاكو باستا

سلطة تاكو باستا
قد تكون سلطة المعكرونة تاكو مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 599 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 36 جرام دهون كل. أعجب 139 شخصا بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك كريم ، ورقائق الذرة ، سلطة خلع الملابس ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل سلطة خلع الملابس هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الشوكولاتة وعاء واحد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق جيد. حاول سلطة تاكو باستا, سلطة باستا تاكو، و سلطة تاكو باستا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا. طهي المعكرونة الحلزونية في الغليان ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى تنضج حتى تصبح صلبة حتى اللدغة ، حوالي 12 دقيقة ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
المفتاح المعكرونةالمفتاح المعكرونة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية وقلبي اللحم المفروم. يطهى ويقلب حتى يتفتت اللحم البقري ، ويحمر بالتساوي ، ولم يعد ورديا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
استنزاف وتجاهل أي الشحوم الزائدة. يقلب توابل التاكو في خليط اللحم البقري ؛ بارد.
المكونات سوف تحتاج
تاكو مزيج التوابلتاكو مزيج التوابل
لحوم البقرلحوم البقر
4
يقلب خليط اللحم البقري في المعكرونة; إرم الخس, طماطم, جبن شيدر, بصل, صلصة فرنسية, ورقائق الذرة في خليط المعكرونة. قمة مع القشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
خلع الملابس الفرنسيةخلع الملابس الفرنسية
جبنة شيدرجبنة شيدر
رقائق الذرةرقائق الذرة
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
طماطمطماطم
الخسالخس
البصلالبصل
المعكرونةالمعكرونة
لحوم البقرلحوم البقر

المعدات

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق-هي خيارات كبيرة للمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو حرق كوخ كاشبورن بينوت نوير. لديها 4.7 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 30 دولار.
حرق كوخ كاشبورن بينوت نوير
حرق كوخ كاشبورن بينوت نوير
أزهار عطرية زاهية ، كاسي وفواكه حمراء تكمل التوابل والملاحظات اللذيذة. الحنك هو مرن ومتناغم ، مع طبقات مثيرة للاهتمام وعناصر أومامي ، والملمس غرامة والانتهاء متوازن جميل.