سلطة الملفوف نابا مع صلصة اللبن
سلطة الملفوف نابا مع اللبن خلع الملابس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 42 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 91 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك فجل وسكر وخل عصير التفاح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 16%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. وصفات مماثلة هي سلطة الملفوف نابا مع صلصة اللبن, سلطة ملفوف نابا مع صلصة ميرين، و سلطة الملفوف نابا مع صلصة الفول السوداني.
تعليمات
اخفقي اللبن والمايونيز والخل والكراث والسكر و 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل في وعاء كبير حتى يذوب السكر ، ثم اخفقي الثوم المعمر.
إرم الملفوف والفجل والكرفس مع خلع الملابس.