سلطة المقبلات
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة المقبلات. حصة واحدة تحتوي على 284 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 87 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والسلامي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 277 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الكسكس المقبلات مع صلصة الطماطم بالإضافة إلى أسياخ المقبلات, سلطة المقبلات، و سلطة المقبلات لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة ؛ صفيها واشطفها بالماء البارد. في وعاء كبير ، اخلطي المعكرونة والجبن والبيبروني والسلامي والفلفل الأخضر والكرفس والبصل والطماطم.
في برطمان بغطاء محكم ، اخلطي المكونات المتبقية ؛ رج جيدا.
يسكب فوق خليط المعكرونة ويقلب حتى يغطى.