صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة1
مجلة

سلطة المعكرونة بالفواكه

5
4
3
2
1
سلطة المعكرونة بالفواكه

سلطة المعكرونة بالفواكه

تستغرق سلطة المعكرونة بالفواكه حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 259 سعرة حرارية و 5 جرام من البروتين و 10 جرام من الدهون . مقابل 64 سنتًا للحصة ، تحصل على مقبلات تكفي 14 شخصًا. 1 شخص كان سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. تقدمها لك Taste of Home. مزيج من عصير الليمون والكرز الماراشينو وقطع الأناناس وحفنة من المكونات الأخرى كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 27٪ . هذه الدرجة ليست رائعة جدًا. وصفات مماثلة هي سلطة الدجاج بالكاري بالفواكه وسلطة الخوخ واللحم المقدد والجبن الفيتا مع صلصة زيت الزيتون بالفواكه وبارفيه الزبادي بالفواكه .

تعليمات

1
صفي الأناناس مع الاحتفاظ بثلاث ملاعق كبيرة من العصير في قدر. ضعي الأناناس جانبًا. لعصره، أضيفي البيض وعصير الليمون والسكر والزبدة والملح؛ اطهيه وحركيه على نار متوسطة لمدة 3-4 دقائق أو حتى يصبح سميكًا. اتركيه ليبرد إلى درجة حرارة الغرفة. أضيفي الكريمة المخفوقة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
في وعاء كبير، امزجي المعكرونة والبرتقال والتفاح والمارشميلو والعنب والأناناس. أضيفي الصلصة واتركيها لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
العنبالعنب
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
تزيين بالكرز.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة

المكونات

21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالتفاح ، مكعباتالتفاح ، مكعبات1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة3121 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن البرتقال اليوسفي ، استنزفتيمكن البرتقال اليوسفي ، استنزفت7051 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.cooked cooled spiral pastacooked cooled spiral pasta2البيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة1511 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.العنب الأخضر الخالي من البذورالعنب الأخضر الخالي من البذور2981 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكريمة خفق ثقيلة ، مخفوقةكريمة خفق ثقيلة ، مخفوقة33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالويسكي، مثل Angel's Envyالويسكي، مثل Angel's Envy1001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.أعشاب من الفصيلة الخبازية مصغرةأعشاب من الفصيلة الخبازية مصغرة5671 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن قطع الأناناسيمكن قطع الأناناس0قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا