صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة المعكرونة الشرقية الحارة من بلازا سان أنطونيو

سلطة المعكرونة الشرقية الحارة من بلازا سان أنطونيو
سلطة المعكرونة الشرقية الحارة من بلازا سان أنطونيو هي خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 127 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 2213 سعرة حرارية. ل $8.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 65% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. إذا كان لديك ملفوف نابا وأوراق الكزبرة والروبيان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 89%، وهو رائع. حاول سلطة المعكرونة الباردة الشرقية, سلطة المعكرونة المقلية الشرقية، و سلطة النودلز الشرقية مع الفول السوداني والسبانخ والملفوف لوصفات مماثلة.

المكونات

2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجزر المبشورالجزر المبشور1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأوراق الكزبرة المفرومةأوراق الكزبرة المفرومة11 رطل كوسة،صلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةتمزيقه نابا الملفوفتمزيقه نابا الملفوف2(يمكن أن يكون أو المقشود)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمكعبات الفلفل الأحمرمكعبات الفلفل الأحمر11 رطل كوسة،رقائق الفلفل الأحمر المسحوق (قد ترغب في البدء بأقل)رقائق الفلفل الأحمر المسحوق (قد ترغب في البدء بأقل)1WES E فنون اللغة الإنجليزيةالملح ، حسب الذوقالملح ، حسب الذوق11 رطل كوسة،كوب ادامامي مجمد ومذابكوب ادامامي مجمد ومذاب4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالدجاج المطبوخ أو الروبيان أو اللحم البقري (اختياري)الدجاج المطبوخ أو الروبيان أو اللحم البقري (اختياري)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة السباغيتي أو فيتوتشينيحزمة السباغيتي أو فيتوتشيني11 رطل كوسة،صلصة سريراتشا الحارة (صلصة تشيلي الحارة التايلاندية المميزة تونج أو سريراتشا على الملصق)صلصة سريراتشا الحارة (صلصة تشيلي الحارة التايلاندية المميزة تونج أو سريراتشا على الملصق)