سلطة الشمر المحمص مع صلصة رأس الحنوت

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون سلطة الشمر المحمصة مع صلصة رأس الحانوت وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.86 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 549 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك قرع الجوز ، رأس الحانوت ، لمبة الشمر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول قرنبيط مشوي مع صلصة طحينة رأس الحنوت, سلطة الكرنب في صلصة بذور الشمر، و سلطة الشمر والبنجر والحمضيات مع صلصة الزبادي لوصفات مماثلة.