سلطة السبانخ مع سمك السلمون والخل البلسم روزماري

سلطة السبانخ مع سمك السلمون والخل البلسم روزماري قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 7.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 448 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. إذا كان لديك جوز البقان والخل البلسمي روزماري والملح الخشن والفلفل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. هذه الوصفة من كلمة عض لديها 5 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق ممتاز. وصفات مماثلة هي صدور دجاج روزماري ، زبدة بنية ورافيولي بلسمي ، سلطة سبانخ دافئة مع البانسيتان والخل الحلو, سلطة فراولة كالي للأطفال مع صلصة الخل البلسم روزماري، و سلطة الكينوا عنبية البرسيمون مع صلصة الخل البلسم روزماري.