سلطة الدجاج والفراولة المشوية
سلطة الدجاج والفراولة المشوية هي خال من الغلوتين وصديق للفودماب الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 29 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 385 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفراولة والزبدة وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفراولة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريب مع الفراولة كحلوى. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. حاول لفائف سلطة الدجاج المشوي والفراولة, لفائف سلطة الدجاج المشوي والفراولة، و سلطة دجاج بالفراولة و البلسم المشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة. ضجة في اللوز والسكر و 1 ملعقة كبيرة من الماء. يطهى مع التحريك باستمرار ، 2 دقيقة أو حتى يذوب السكر ويغلف اللوز. ملعقة اللوز على ورق الشمع ، وتوضع جانبا.
سخن الشواية على نار متوسطة إلى عالية (350 إلى 40
أو شواء عموم على نار متوسطة عالية.
فرشاة الزيت بالتساوي على الدجاج. شواء الدجاج ، وتحول مرة واحدة ، 10 دقيقة أو حتى ينضج من خلال.
إرم السبانخ مع صلصة الفراولة حسب الرغبة. ضعي فوقها شرائح الدجاج والفراولة واللوز المحفوظ بالسكر.