صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة38
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الحمص مع الليمون والبارميزان والأعشاب الطازجة

سلطة الحمص مع الليمون والبارميزان والأعشاب الطازجة
قد تكون سلطة الحمص مع الليمون والبارميزان والأعشاب الطازجة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 331 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 439 يقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط فص الثوم والبقدونس وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الحمص مع الليمون والبارميزان والأعشاب الطازجة, القرنبيط المحمص مع الأعشاب الطازجة والبارميزان والليمون، و سلطة بطاطس بالأعشاب الطازجة والليمون.