سلطة الجوز الكمثرى

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الجوز والكمثرى. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.02 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 غرام من البروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 209 سعرة حرارية. إذا كان لديك رحيق المشمش والنعناع والخردل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الكمثرى والجوز مع صلصة الخل الكمثرى, سلطة الكمثرى والجوز والجورجونزولا، و سلطة الكمثرى والبانسيتا والجوز لوصفات مماثلة.