سلطة الجزر التايلاندية المعكرونة

سلطة المعكرونة الجزر التايلاندية هي خالية من الألبان وبيسكاتاريان طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 283 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 1.7 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. إذا كان لديك نودلز أرز الشعيرية والكراث وصلصة السمك وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة المعكرونة التايلاندية, سلطة المعكرونة التايلاندية، و سلطة المعكرونة التايلاندية لوصفات مماثلة.