صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

سلطة البيض اللذيذة للسندويشات

سلطة البيض اللذيذة للسندويشات
قد تكون سلطة البيض اللذيذة للسندويشات مجرد السلطة التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 319 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من البيض والخردل والمايونيز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شطائر شاي سلطة بيض الأفوكادو, سلطة البيض اللذيذة للسندويشات، و شطائر سلطة التونة اللذيذة من كيتينسال لوصفات مماثلة.