سلطة الأناناس والجزر

قد تكون سلطة الأناناس والجزر وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المقبلات الخاصة بك. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 2 جرام من البروتين ، و3 جرام من الدهون ، وإجمالي 159 سعرة حرارية . هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ونباتية البيض واللاكتو والبدائية تقدم 7 أشخاص وتكلف 71 سنتًا لكل وجبة . كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الجزر والقشدة والتمر وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 55% . هذه النتيجة قوية. تشمل الوصفات المشابهة سلطة الأناناس والجزر ، وسلطة الأناناس بالجزر والزبيب ، وكعكة الأناناس والجزر .