سلطة إيزي تشيكن رانش بلت
من السهل الدجاج مزرعة بلت سلطة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 3 3.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 419 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك أوسكار ماير بيكون ، لايت رانش خلع الملابس ، والبصل ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة دجاج تاكو إيزي رانش, سلطة باستا دجاج رانش بيكون سهلة، و سلطة بلت.
تعليمات
يمزج الخس والدجاج والطماطم والبصل و 1/2 كوب جبن في وعاء كبير.
أعلى مع الجبن المتبقي ولحم الخنزير المقدد.