سحب بعيدا " بيتزا
وصفة سحب بعيدا " بيتزا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 30 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 30. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 25 سعرة حرارية. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من النقانق, أوراق الريحان, فيلادلفيا لذيذا الثوم الطبخ كريم, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سحب الكعك البيتزا, بيتزا الخبز، و سحب حلقة البيتزا لوصفات مماثلة.
تعليمات
ترتيب المفرقعات في طبقة واحدة على ورقة الخبز لتشكيل مستطيل الصلبة. قمة مع البروكلي.
غطي نصف المستطيل بالطماطم والموزاريلا ؛ غطي النصف المتبقي بالنقانق والبارميزان.
خبز 10 دقيقة. أو حتى تذوب جبن الموزاريلا.
يرش الريحان على النصف المغطى بالطماطم ؛ يرش الزيت على النصف المتبقي.