ساندويتش كوبي مضغوط مع زبدة ديجون بالثوم

شطيرة كوبية مضغوطة مع زبدة ديجون بالثوم تتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 193 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.36 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وخردل ديجون والجبن السويسري وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول ساندويتش لحم الخنزير المضغوط "باربي-كوبان", شطائر كوبية مضغوطة، و شطائر كوبية مضغوطة لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 35

المعدات التي سوف تستخدمها

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

لتحضير الزبدة ، قم بإزالة الجلد الورقي الأبيض من رأس الثوم (لا تقشر أو تفصل القرنفل) ؛ رذاذ بالزيت. التفاف الرأس في احباط.

المكونات سوف تحتاج

2 زيتون محشو بالبيمينتو

زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش

1 برتقالة، بشر

أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو

4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة

تخبز في 350 لمدة 1 ساعة ؛ بارد 10 دقائق. فصوص منفصلة ؛ ضغط لاستخراج لب الثوم. تجاهل الجلود.

المكونات سوف تحتاج

قهوة دافئة قوية

زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش

1 برتقالة، بشر

المعدات التي سوف تستخدمها

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

يمزج لب الثوم والخردل والزبدة في وعاء صغير ؛ توضع جانبا.

المكونات سوف تحتاج

خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة

2 زيتون محشو بالبيمينتو

1 برتقالة، بشر

المعدات التي سوف تستخدمها

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

لإعداد السندويشات ، مغرفة من داخل نصفين لفة ، وترك قذيفة 1/2 بوصة.

المكونات سوف تحتاج

دراج اللؤلؤة البيضاء

وزعي حوالي 2 ملعقة صغيرة من زبدة الثوم على جوانب مقطوعة من النصفين العلوي والسفلي لكل لفة. رتب المخللات والديك الرومي ولحم الخنزير والجبن بالتساوي على نصفين سفليين من اللفائف ؛ أعلى مع نصفين أعلى.

المكونات سوف تحتاج

زبدة الثوم

خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة

صلصة التوت البري، للتقديم

فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)

4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً

دراج اللؤلؤة البيضاء

(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)

سخني مقلاة شواء غير لاصقة على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.

المكونات سوف تحتاج

1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر

المعدات التي سوف تستخدمها

الملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصة

1/4 كوب كاجو خام (اختياري)

أضف 2 شطائر إلى المقلاة.

المعدات التي سوف تستخدمها

1/4 كوب كاجو خام (اختياري)

ضع مقلاة من الحديد الزهر أو مقلاة ثقيلة فوق السندويشات ، واضغط برفق لتسطيح. اشوي 4 دقائق على كل جانب أو حتى يذوب الجبن ويحمص الخبز. كرر الإجراء مع 2 السندويشات المتبقية.

المكونات سوف تحتاج

صلصة التوت البري، للتقديم

عصير الليمون المركز المذاب والمقسم