زيتون إيطالي مقلي

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الزيتون الإيطالي المقلي. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية للبيض اللاكتو على 145 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. قام عدد قليل من الناس بإعداد هذه الوصفة ، و 69 سيقول إنها وصلت إلى المكان. مزيج من فتات الخبز والزعتر والزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. وهو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 9 دقائق. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 38%، وهو أمر سيء إلى حد ما. زيتون إيطالي مقلي, زيتون إيطالي مقلي، و دجاج مع نبات الكبر والزيتون الإيطالي هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.