رول تايد فطور رولز
تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 77 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 292 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على نقانق لحم الخنزير المطحون والبيض وتورتيلا الدقيق بحجم الفاهيتا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول المد لك أكثر من الثلاثاء: دواليب النقانق الإفطار, قرمزي المد الكعك، و المد لك أكثر من الثلاثاء: كرات اللحم كوكتيل التوت البري لوصفات مماثلة.
تعليمات
لف التورتيلا بشكل غير محكم بورق الألمنيوم ، وضعها في فرن 250 لمدة 10 دقائق.
في هذه الأثناء ، اطبخي النقانق في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ، مع التحريك كثيرا ، لمدة 8 دقائق أو حتى ينهار النقانق ولم يعد لونه ورديا ؛ يصفى ، يرفع النقانق من المقلاة ، ويجفف بالمناشف الورقية. امسح المقلاة نظيفة. خفض الحرارة إلى متوسطة.
خفقت معا البيض و 2 ملعقة كبيرة. ماء. معطف نفس المقلاة مع رذاذ الطبخ; إضافة خليط البيض, ويطهى, دون اثارة, 2 إلى 3 دقائق أو حتى يبدأ البيض لتعيين على القاع. ارسم الحواف المطبوخة برفق بعيدا عن جوانب المقلاة لتشكيل قطع كبيرة. كوك ، واحيانا اثارة ، 2 دقيقة أو حتى البيض سميكة ولكن لا تزال رطبة. (لا تبالغ.)
ملعقة النقانق والبيض بالتساوي على الرقاق, ويرش مع الجبن; نشمر الرقاق.
يقدم مع السالسا والقشدة الحامضة ، إذا رغبت في ذلك.
ملاحظة: للتفتيح ، استبدل 1 1/2 كوب بيضة بديلا عن البيض ونقانق لحم الخنزير قليلة الدسم بالنقانق.