روبيان مخبوز بصلصة الثوم بالليموني

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الجمبري المخبوز في صلصة الثوم بالليموني. حصة واحدة تحتوي على 316 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية تخدم 2 والتكاليف $5.19 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك توابل فلفل الليمون وفصوص الثوم وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل روبيان ليموني مع فاصوليا بيضاء وثوم, خبز الخليط" المقلية " الروبيان مع صلصة غمس الثوم، و روبيان جوز الهند المخبوز مع صلصة الثوم البرقوق.