روبيان بالثوم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب روبيان الثوم. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 781 سعرة حرارية, 69 جرام بروتين، و 51 جرام دهون. ل Serving 10.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والبقدونس والقريدس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 67%. وصفات مماثلة تشمل روبيان بالثوم, جمبري زبدة الثوم، و روبيان مطهو على البخار مع الثوم.