روبيان بالثوم

الروبيان الثوم هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 181 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك البقدونس والثوم والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول هاواي الروبيان شاحنة خاصة (الثوم الليمون زبدة الروبيان), الثوم الثوم المعمر الروبيان الأرز المقلي مع رقائق الثوم، و روبيان بالثوم لوصفات مماثلة.