روبن رغيف الخبز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الخبز ، لذا جرب رغيف خبز روبن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 388 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل 1.2 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك بذور الخشخاش والزبدة ومخلل الملفوف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، فيمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 49%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي روبن لوف, جامبو روبن لوف، و روبن رغيف لحم.
تعليمات
في وعاء ، يمزج 2-1 / 4 أكواب من الدقيق والخميرة والسكر والزبدة والملح. يقلب في الماء الدافئ ويخلط حتى تتكون عجينة ناعمة.
أضف الدقيق المتبقي إذا لزم الأمر. اقلبها على سطح مرشوش بقليل من الدقيق ؛ اعجن حتى تصبح ناعمة ، حوالي 4 دقائق.
على ورقة خبز مدهونة قليلا ، لفة العجين إلى 14 في. س 10 في. مستطيل.
انتشار خلع الملابس أسفل منتصف نصف العجين ، وترك 3/4 في. الفضاء على طول الحواف. ضعي فوقها طبقات من اللحم البقري والجبن ومخلل الملفوف. اطوي النصف المتبقي من العجين فوق خليط اللحم. قرصة الحواف معا لختم.
قطع الشقوق الصغيرة في العجين للتنفيس عن البخار. غطيها واتركيها ترتفع في مكان دافئ لمدة 15 دقيقة.
فرشاة مع بياض البيض ويرش مع بذور الخشخاش.
اخبزيها على حرارة 400 دولار لمدة 25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بني فاتح.
يقدم على الفور ؛ برد بقايا الطعام.