روبن الدجاج
يستغرق روبن الدجاج حوالي ساعة و 5 دقائق من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 366 سعرة حرارية ، و30 جرامًا من البروتين ، و 23 جرامًا من الدهون . مقابل 1.78 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 21% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقًا. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home مخلل الملفوف وأنصاف صدور الدجاج والجبن السويسري وصلصة سلطة ألف جزيرة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا بدائيًا وخاليًا من الغلوتين . مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 55% ، وهي درجة ثابتة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: روبين الدجاج (5 نقاط) ، روبين الدجاج (5 نقاط) ، ورأوبين .
تعليمات
دق الدجاج بين قطعتين من الورق المشمع حتى يصبح مسطحًا.
مكان في مدهون 13 بوصة. × 9 بوصة. طبق الخبيز. ملعقة صلصة السلطة فوق الدجاج. تغطية مع مخلل الملفوف. يُغطى ويُخبز على حرارة 350 درجة لمدة 30 دقيقة. كشف؛ أعلى مع الجبن.
اخبزيها لمدة 20-30 دقيقة أو حتى تصبح عصائر الدجاج صافية.