صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة22
مجلة

رامين-مقلاة لحم البقر بالخضار

رامين-مقلاة لحم البقر بالخضار
Ramen-Vegetable Beef Skillet عبارة عن مقبلات تقدم 4 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 150 سعرة حرارية و 6 جرام من البروتين و 4 جرام من الدهون. مقابل 58 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذا الطبق الياباني حقًا. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الملفوف والجزر والبصل وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 63%، وهو أمر جيد جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: مقلاة لحم البقر بالخضروات رامين، مقلاة لحم البقر بالخضروات رامين، ومقلاة لحم البقر بالخضروات رامين.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة، يُطهى اللحم البقري والجزر والبصل على نار متوسطة حتى يختفي لون اللحم الوردي ويصبح الجزر طريًا؛ بالُوعَة.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الخس وشرائح الطماطم، اختياريأوراق الخس وشرائح الطماطم، اختياري
1 رطل من مكرونة بيبي شيل، مطبوخة1 رطل من مكرونة بيبي شيل، مطبوخة
لحوم البقرلحوم البقر
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
(9 بوصة) قشرة فطيرة عميقة، مخبوزة ومبردة جزئيًا(9 بوصة) قشرة فطيرة عميقة، مخبوزة ومبردة جزئيًا
2
أضيفي الماء، والملفوف، والفطر، والفلفل الأخضر، وصلصة الصويا، ومحتويات علبة توابل النودلز. كسر الشعرية إلى قطع صغيرة. أضف إلى المقلاة. يُغطى ويُطهى لمدة 10 دقائق أو حتى يمتص السائل وتصبح المعكرونة طرية.
المكونات سوف تحتاج
مزيج التوابلمزيج التوابل
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
مع حساء الثوم المحمص، غير مخففمع حساء الثوم المحمص، غير مخفف
صلصة الصوياصلصة الصويا
شرائح اللوز المحمص** راجع ملاحظة الطباخشرائح اللوز المحمص** راجع ملاحظة الطباخ
حزمة قطع أو قطع لحم الخنزير المقدد الحقيقية المطبوخةحزمة قطع أو قطع لحم الخنزير المقدد الحقيقية المطبوخة
1/2 كوب رم بنكهة باكاردي®1/2 كوب رم بنكهة باكاردي®
المعدات التي سوف تستخدمها
(9 بوصة) قشرة فطيرة عميقة، مخبوزة ومبردة جزئيًا(9 بوصة) قشرة فطيرة عميقة، مخبوزة ومبردة جزئيًا

النبيذ الموصى به: استرلينيا بلان, صلصة السمسم اليابانية, ريسلينغ

تعتبر Sauvignon Blanc وSake وRiesling من أفضل اختياراتي لنودلز الرامن. يعد الساكي خيارًا واضحًا عندما يتعلق الأمر بالطعام الياباني. إذا كنت تريد التمسك بنبيذ العنب، فقد تختار ساوفيجنون بلانك أو ريسلينغ. يبدو أن فندق Merry Edwards Sauvignon Blanc (نصف زجاجة) مع تصنيف 4.6 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 28 دولارا للزجاجة الواحدة.
ميري إدواردز ساوفيجنون بلانك (نصف زجاجة)
ميري إدواردز ساوفيجنون بلانك (نصف زجاجة)
# 17 Wine Spectator Top 100 لعام 2016 هذا النبيذ النابض بالحياة يرحب بنا برائحة الياسمين وزهر العسل وأزهار الكرز، جنبًا إلى جنب مع نكهة البرتقال والليمون. يضيف الخوخ الأبيض الناضج والنكتارين والتفاح الوردي والكمثرى الآسيوي أبعادًا مثيرة للاهتمام. البريوش المحمص وشاي البندق والكركديه يزيد من طبيعته الأنيقة. الحنك هو انعكاس قوي للرائحة، مفعم بالمزيد من الحمضيات والفواكه ذات النواة ويظهر القليل من معادن الحجر الرطب التي ستتطور مع مرور الوقت. تنتهي النهاية الطويلة ذات الطبقات مع لمسة من الجريب فروت الوردي الحلو.