ديلوكس المحفوظ تجزئة لحم البقر
ديلوكس المحفوظ تجزئة لحوم البقر قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 352 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل Serving 2.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والبصل والبقدونس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 52%. حاول تجزئة لحم البقر المحفوظ, تجزئة لحم البقر المحفوظ، و تجزئة لحم البقر المحفوظ لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة مع زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة, ويطهى البصل فقط حتى يبدأ في البني, حول 8 الدقائق; ضجة في البطاطا والجزر, ويطهى حتى يصبح طريا, حول 15 دقائق, التحريك من حين لآخر. ضجة في مكعبات اللحم المحفوظ والبقدونس والزعتر والملح والفلفل.
دع الخليط يطهى حتى تصبح التجزئة مقرمشة وذات لون بني ، مع التحريك كثيرا، من 10 إلى 15 دقيقة أخرى.