صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة30
مجلة

ديك رومي مشوي مع مرق لحم الخنزير المقدد وعصير التفاح

ديك رومي مشوي مع مرق لحم الخنزير المقدد وعصير التفاح
تركيا المحمص مع لحم الخنزير المقدد-عصير التفاح المرق هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 2.09 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 81 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 661 سعرة حرارية. إذا كان لديك أغصان إكليل الجبل وأغصان الأعشاب وأغصان المريمية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل روزماري يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بيتزا حلوى التوت البري مع إكليل الجبل والبقان المسكر كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي الاسكواش-رولاد ديك رومي محمص وملفوف بلحم الخنزير المقدد مع مرق عصير التفاح, صدر ديك رومي ملفوف بلحم الخنزير المقدد مع مرق عصير التفاح، و ديك رومي ملفوف بلحم الخنزير المقدد مع مرق عصير التفاح.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
قطع على طول جانبي عظم الترقوة وإزالته. دس 1 إسفين من البصل و 1 إسفين من التفاح في تجويف الرقبة مع 1 غصن لكل من المريمية والزعتر وإكليل الجبل والأوريغانو. اطو الجلد تحت الديك الرومي. يتبل التجويف الرئيسي بالملح والفلفل ويحشوه بـ 3 بصل و 3 أسافين تفاح و 2 فص ثوم وأغصان الأعشاب المتبقية. ربط الساقين معا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفهبالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
علب) مرق الدجاج منخفض الصوديومعلب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
للحفظ،للحفظ،
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
3
يوضع الديك الرومي في مقلاة كبيرة ويتبل بالفلفل. ترتيب شرائح لحم الخنزير المقدد على الثدي والساقين والشواء لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
4
إزالة لحم الخنزير المقدد وملعقة من بعض الدهون من عموم التحميص.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
5
يضاف البصل المتبقي وأوتاد التفاح وفصوص الثوم إلى المقلاة ويتحول إلى طبقة من الدهون. مشوي الديك الرومي لمدة 45 دقيقة أطول أو حتى يتم إدخال مقياس حرارة للقراءة الفورية في الجزء السميك من الفخذ يسجل 160 ؛ شرج من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفهبالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
للحفظ،للحفظ،
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
6
انقلي الديك الرومي إلى طبق ، وغطيه بورق القصدير واتركيه يرتاح لمدة 30 دقيقة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
7
انقل البصل والتفاح والثوم في مقلاة التحميص إلى محضر الطعام وهرسه. تعيين عموم أكثر من 2 الشعلات على حرارة عالية معتدلة; عندما تبدأ العصائر همسة, ضجة في 1 كوب من عصير التفاح ويطهى, كشط حتى بت احمر, حتى خفضت بمقدار النصف, حول 5 الدقائق. صفي عصائر المقلاة في قدر متوسطة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
عصير التفاحعصير التفاح
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
للحفظ،للحفظ،
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
8
يضاف مرق الديك الرومي ويغلى حتى ينخفض إلى 2 كوب. تخلص من الدهون.
المكونات سوف تحتاج
مخزون تركيامخزون تركيا
9
في وعاء ، قلبي الدقيق مع 1/4 كوب من عصير التفاح المتبقي ، ثم اخفقي العجينة في المرق. يغلى المزيج ويترك على نار خفيفة حتى يتكاثف قليلا ، حوالي 5 دقائق. ضجة في التفاح والبصل هريس والخل ويتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
للحفظ،للحفظ،
1 تفاحة خضراء كبيرة1 تفاحة خضراء كبيرة
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
10
يزين الديك الرومي بأغصان الأعشاب ويقدم مع المرق.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة