دجاج مقلي سهل التحريك

وصفة سهلة ضجة الدجاج المقلي جاهز في حوالي 22 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الجنوبي. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 189 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك ملفوف وفلفل حلو وفلفل هالبينو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول دجاج مقلي سهل مع الزنجبيل والبصل الأخضر, خضروات مقلية سهلة التحريك، و من السهل القرنبيط المقلي وبراعم بروكسل لوصفات مماثلة.