دجاج مشوي مع المرق البني
يمكن تحضير وصفة الدجاج المشوي مع المرق البني في حوالي ساعة و45 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 328 سعرة حرارية و26 جرامًا من البروتين و24 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.12 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. كان هناك شخص واحد سعيد بتجربة هذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من البابريكا والزعتر والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة غير رائعة بنسبة 30%. وصفات مماثلة هي الدجاج المشوي مع المرق، الدجاج المشوي بالثوم مع المرق، والدجاج المشوي والمرق.
تعليمات
يُمزج الزعتر أو إكليل الجبل مع الملح والفلفل والبابريكا. فرك خارج الدجاج وفي التجويف.
ضعها على الرف في مقلاة تحميص ضحلة. ترتيب شرائح لحم الخنزير المقدد على جزء من صدر الدجاج.
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 450 درجة لمدة 15 دقيقة.
أضف المرق إلى المقلاة. دهن الدجاج بالمرق. خفض الحرارة إلى 350 درجة.
اخبزيها مع تغطيتها عدة مرات لمدة 1-1/4 ساعة أو حتى تصبح العصائر صافية.
إزالة الدجاج والدفء. إزالة الدهون الزائدة من العصائر.
الجمع بين الماء والدقيق. ضجة في العصائر. يغلى المزيج مع التحريك المستمر؛ يُطهى ويُحرَّك لمدة دقيقة واحدة أو حتى يصبح سميكًا. إذا رغبت في ذلك، قم بتفتيت لحم الخنزير المقدد في المرق.