دجاج كاتشياتور مع بطاطس مهروسة كريمية
قد يكون الدجاج مع البطاطس المهروسة الكريمية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.75 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 469 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. مزيج من الفطر والبطاطس وزهيرات القرنبيط وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل عيد الشكر. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كان 26 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق رائع. حاول دجاج كاتشياتور مع بطاطس مهروسة كريمية, دجاج كاتشياتور مع بطاطس مهروسة كريمية، و دجاج بارميزان كريمي وفطر فوق البطاطس المهروسة لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي البطاطا والقرنبيط في الماء المغلي في قدر كبيرة 20 دقيقة. أو حتى تصبح طرية.
وفي الوقت نفسه ، طهي الدجاج في مقلاة نونستيك كبيرة رش مع رذاذ الطبخ على نار متوسطة 3-4 دقيقة. على كل جانب أو حتى لونها بنيا ذهبيا.
نقل إلى لوحة ؛ تغطية للتدفئة.
يضاف الصلصة والفطر والفلفل إلى المقلاة ؛ يطهى ويقلب 6 دقائق.
ينضج 8 دقائق. أعد الدجاج إلى المقلاة ؛ ملعقة صلصة فوق الدجاج. ينضج 3 دقائق. أو حتى ينضج الدجاج (165 درجة فهرنهايت).
استنزاف خليط البطاطس ؛ العودة إلى المقلاة.
يضاف الجبن قليل الدسم ؛ يهرس حتى يصبح خليط البطاطس رقيقا.
تقدم مع الدجاج والخضروات والريحان.