دجاج الذكرى
قد يكون الدجاج الذكرى مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 35 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 382 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك قطع لحم الخنزير المقدد وصلصة السلطة والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل سلطة خلع الملابس هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الشوكولاتة وعاء واحد كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي الذكرى الدجاج أنا, عشر سنوات والعد: دجاج الذكرى مع الزعفران والليمون المحفوظ، و حساء الذكرى السنوية.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
في مقلاة كبيرة ، سخني الزيت على نار متوسطة عالية.
يضاف صدور الدجاج ويقلى من 4 إلى 5 دقائق لكل جانب حتى يصبح لونه بني فاتح.
ضعي صدور الدجاج ذات اللون البني في طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
فرشاة مع صلصة ترياكي ، ثم ملعقة على سلطة خلع الملابس.
يرش الجبن والبصل الأخضر ولحم الخنزير المقدد.
اخبزيها لمدة 25 إلى 35 دقيقة ، أو حتى يصبح الدجاج ورديا وتصبح العصائر صافية.