صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

خطيرة يأكل لحم الخنزير المقدد بانه مي

خطيرة يأكل لحم الخنزير المقدد بانه مي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب تناول لحم الخنزير المقدد الجاد. حصة واحدة تحتوي على 1056 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 70 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.35 دولار لكل وجبة. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، و 141 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من لحم الخنزير المقدد والخل والمايونيز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام صلصة السمك التايلاندية يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الفراولة بقلمي مع صلصة الينسون كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الفيتنامي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. حاول الفيتنامية الكرمل مطهو ببطء لحم الخنزير البطن بانه مي مسمار متجر يأكل # 4, وصفة البيض المقلي الفيتنامي بانه مي (بانه مي ترونج أوب لا) - " ال، و شواء الدجاج والتفاح ولحم الخنزير المقدد ، شيدر كويساديلا-آيوا فتاة يأكل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الجزر والديكون و 1/4 كوب سكر و 1 ملعقة كبيرة ملح في وعاء خلط متوسط. باستخدام يديك ، قم بتدليك الملح والسكر في الخضار حتى تبدأ في التليين وإخراج السائل. ضع الوعاء جانبا في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة ، ثم صفي الخضار. في هذه الأثناء ، يمزج الخل و 1/2 كوب من السكر و 1/2 كوب من الماء في وعاء صغير أو وعاء تثبرور ويخلط حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
فجل دايكونفجل دايكون
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
2
صب خليط الخل على الخضروات المصفاة ، وبردت حتى جاهزة للاستخدام ، على الأقل 1 ساعة. (يجب أن تستمر الخضروات 10 أيام على الأقل ، وسوف تتحسن مع مرور الوقت.)
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
3
اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط ، وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 400 دولار ف. ضع ورقة خبز ذات حواف بورق الألمنيوم وافرد لحم الخنزير المقدد فوقها.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
4
اخبز لحم الخنزير المقدد حتى يصبح مقرمشا ، حوالي 15 دقيقة ، ثم صفيه على طبق مبطن بطبقتين من المناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
5
أخرج ورق القصدير من صينية الخبز وتخلص منه ، ثم ضع الرغيف الفرنسي الأربعة على صينية الخبز الفارغة الآن. نخب لمدة 3 دقائق حتى يصبح السطح الخارجي مقرمشا. وفي الوقت نفسه ، في وعاء صغير ، والجمع بين صلصة السمك ، صلصة التوابل ماجي ، صلصة الصويا ، والباقي 2 ملاعق صغيرة من السكر.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوابلصلصة التوابل
صلصة السمكصلصة السمك
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
6
باستخدام سكين الخبز ، قم بشق الرغيف الفرنسي بالطول ، مع ترك مفصل للحفاظ على توصيل النصفين.
المكونات سوف تحتاج
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
نسبة الدهوننسبة الدهون
المعدات التي سوف تستخدمها
سكين الخبزسكين الخبز
7
انتشر 1 ملعقة كبيرة من المايونيز بالتساوي داخل كل الرغيف الفرنسي. تحشى الرغيف الفرنسي بأربع شرائح من لحم الخنزير المقدد ، وربع كوب من الخضار المخللة ، وشريحتين من الخيار ، وبضع شرائح من الهالبي شيمو ، وأربعة أغصان من الكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
1-1/2 أونصة. شرك1-1/2 أونصة. شرك
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
8
يرش بخليط صلصة السمك ويتبل بالملح والفلفل. إغلاق السندويشات وخدمة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
صلصة السمكصلصة السمك

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للآسيويين. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. الخمرة من الرجاء الصالح بوش الكرمة تشينين بلان مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 14 دولار لكل زجاجة.
مصنع نبيذ الرجاء الصالح بوش فاين تشينين بلان
مصنع نبيذ الرجاء الصالح بوش فاين تشينين بلان
تشينين هو عنب متعدد الاستخدامات للغاية ، وقادر على صنع نبيذ ممتاز بأشكال مختلفة، من الحصاد المتأخر إلى نبيذ القش إلى الشينين الجاف الكلاسيكي وحتى الشمبانيا. هذا المثال هو شينين بلان جاف حيوي ومكثف وفاكهي ومتوازن بشكل جميل. العبير من التفاح الأخضر والخوخ الأبيض دعوة الحنك العصير ، ولكن مشدود. عمق الفاكهة هو ما يميز هذا النبيذ. فإنه يدل على استمرار كبير من نكهة ونضارة التي ما زالت قائمة على الحنك لفترة طويلة بعد ذهب النبيذ. شخصية هذا النبيذ الفردية للغاية تجعله رفيقا مثاليا لأيام الصيف الدافئة والأمسيات الشافية الطويلة.