صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 35 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقالخُبز
مجلة

خبز الموز كامل الحبوب

5
4
3
2
1
خبز الموز كامل الحبوب

خبز الموز كامل الحبوب

قد يكون خبز الموز المصنوع من الحبوب الكاملة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 15 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 114 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مزيج من القرفة المطحونة والموز والفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 35 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 30%. وصفات مماثلة هي خبز الموز الحبوب الكاملة, خبز الموز كامل الحبوب، و خبز البانان والحبوب الكاملة والجوز.

تعليمات

1
نقل رف الفرن إلى موقف منخفض بحيث قمم المقالي سيكون في وسط الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
سخني الفرن إلى 350 F و. دهن قيعان فقط من مقالي رغيف مقاس 8 * 4 بوصات أو مقلاة رغيف مقاس 9 * 5 بوصات مع تقصير.
المكونات سوف تحتاج
التوت الأزرق، تخلص من أي توت صغير أو طري للغايةالتوت الأزرق، تخلص من أي توت صغير أو طري للغاية
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
3
في وعاء كبير ، اخلطي السكر والسمن. يقلب بياض البيض حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
يضاف الموز واللبن والفانيليا. ضجة في المكونات المتبقية باستثناء الحبوب فقط حتى مبلل. ضجة في الحبوب.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
5
تصب في المقالي.
6
خبز أرغفة 8 بوصة حول 1 ساعة, 9 بوصة رغيف حول 1 ساعة 15 الدقائق, أو حتى المسواك إدراجها في مركز يخرج نظيفة. بارد 5 دقائق. قم بفك جوانب الأرغفة من المقالي ؛ إزالة من المقالي. بارد تماما ، حوالي 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا