صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقالخُبز
مجلة

خبز الموز قليل الدسم ط

خبز الموز قليل الدسم ط
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب خبز الموز قليل الدسم. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف 26 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 335 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. جعلت 162 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مسحوق الخبز والسكر والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 46%، وهو صلب. حاول من السهل انخفاض السكر الموز الكتان الخبز, خبز كعكة القرفة: خيارات خالية من الغلوتين ونباتية وسكر أقل، و خبز الموز ، كيفية صنع خبز الموز / خبز الموز السريع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). رش مقلاة رغيف 9 * 5 * 3 بوصة برذاذ طهي غير لاصق.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
فرنفرن
2
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي السكر الأبيض والسمن أو الزبدة حتى تصبح ناعمة ودسمة. يخفق البيض والماء والموز مع خليط السكر حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
زبدةزبدة
الموزالموز
المياهالمياه
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
اخلطي الدقيق وصودا الخبز والملح والبيكنج باودر حتى يتم ترطيب الخليط. تأكد من كشط جوانب الوعاء لمزج جميع المكونات.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 60 دقيقة تقريبا. يتم الخبز عندما يكون الجزء العلوي ثابتا عند اللمس ولون بني ذهبي. سيختلف الوقت حسب حجم الرغيف ونوع الفرن. عند إزالة الخبز من الفرن ، اتركه ليبرد على جانبه لمدة 10 دقائق ، ثم أخرجه من المقلاة واتركه يبرد على الرف. هذا الخبز ممتاز أيضا إذا أضفت رقائق شوكولاتة صغيرة أو قطع فواكه صغيرة إلى المزيج قبل الخبز مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاته الصغيرةرقائق الشوكولاته الصغيرة
الخبزالخبز
الفاكهةالفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة