صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة10
مجلة

حفظ التوت البري والبرتقال

حفظ التوت البري والبرتقال
قد يكون حفظ التوت البري والبرتقال وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 95 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 279 سعرة حرارية, 3 غرام من البروتين، و 9 غرام من الدهون. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الزنجبيل والسكر وأوراق الغار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل حفظ التوت البري, حفظ التوت البري، و حفظ التوت البري.

تعليمات

1
في قدر متوسطة الحجم ، يمزج عصير التوت البري وعصير التفاح والسكر وقشر البرتقال والزنجبيل وأوراق الغار. يترك على نار خفيفة حتى ينخفض الخليط بمقدار النصف ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
عصير التوت البريعصير التوت البري
عصير التفاحعصير التفاح
قشر البرتقالقشر البرتقال
3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
إضافة المكسرات والخل والتوت البري. استمر في الطهي حتى تنفجر التوت البري ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة