حساء فراشة البروكلي

قد يكون حساء فراشة البروكلي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 258 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط صغيرة القوس التعادل المعكرونة والبصل ومرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. حاول باستا الفراشة مع لحم الخنزير المقدد والبروكلي, فراشة الكعك، و كعكة الفراشة لوصفات مماثلة.