حساء اليقطين التورتيلا

بحاجة الى حساء نباتي وخالي من الغلوتين? حساء اليقطين التورتيا يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 460 سعرة حرارية. كان 108 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل ، هريس اليقطين ، وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 19 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول حساء اليقطين التورتيلا, شوربة التورتيلا المحمصة بالنار مع شرائح التورتيلا الأنشو، و طاجن اليقطين التورتيلا لوصفات مماثلة.