حساء الكستناء والجزر الأبيض والبرتقال

قد يكون حساء الكستناء والجزر الأبيض والبرتقال هو الحساء الذي تبحث عنه فقط. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.39 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 290 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. مزيج من زيت الزيتون والجزر وبرش البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 87%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل شوربة الكستناء والجزر الأبيض والزبدة جراد البحر المسلوق وبيستو بذور اليقطين, رغيف الجزر الأبيض والتوت البري والكستناء، و سلطة الجزر الأبيض المشوي والكستناء.