صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة30
المأكولاتطعام آسيوي
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الفطر الآسيوي

حساء الفطر الآسيوي
حساء الفطر الآسيوي يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف Serving 2.63 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 37 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 625 سعرة حرارية. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك صلصة الصويا والفلفل وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 67%. حاول حساء الفطر الآسيوي, شوربة دجاج بالفطر الآسيوي، و تحت الطقس الخضار والفطر حساء المعكرونة (النمط الآسيوي) لوصفات مماثلة.

المكونات

4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالسبانخ الخام المبشور أو أوراق السبانخ الكاملةالسبانخ الخام المبشور أو أوراق السبانخ الكاملة6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفلفل أسود مطحون طازج حسب الرغبةفلفل أسود مطحون طازج حسب الرغبة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجزر شرائح رقيقةالجزر شرائح رقيقة4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصدر دجاج ، تمزيقهصدر دجاج ، تمزيقه2(يمكن أن يكون أو المقشود)الزنجبيل الطازج المبشورالزنجبيل الطازج المبشور3فصوص ثوم مطحونةفصوص ثوم مطحونة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشرائح رقيقة من البصل الأخضر ، مع بعض القمم الخضراءشرائح رقيقة من البصل الأخضر ، مع بعض القمم الخضراء3(شتاء)صلصة الصويا منخفضة الصوديومصلصة الصويا منخفضة الصوديوم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)ميرين (نبيذ الأرز المحلى) (اختياري)ميرين (نبيذ الأرز المحلى) (اختياري)4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةنودلز أودون طازجة (أو لينجويني مطبوخ بديل)نودلز أودون طازجة (أو لينجويني مطبوخ بديل)7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالملفوف الأبيض ، وقطع في أسافينالملفوف الأبيض ، وقطع في أسافين7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفطر متنوع ، شرائح (أحب الأزرار البيضاء ، المحار ، شيتاكي ، بورتوبيللو وكريميني ؛ في حالة استخدام شيتاكي ، تخلص من السيقان)فطر متنوع ، شرائح (أحب الأزرار البيضاء ، المحار ، شيتاكي ، بورتوبيللو وكريميني ؛ في حالة استخدام شيتاكي ، تخلص من السيقان)

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

آسيا يعمل بشكل جيد مع تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو بومونت هوب مارغريت تشينين بلان. لديها 5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 35 دولار.
بومونت هوب مارغريت تشينين بلان
بومونت هوب مارغريت تشينين بلان
فاكهة طازجة ونظيفة وقوية.مباريات ببراعة مع المأكولات البحرية وخاصة الاسكالوب وأي طبق آسيوي حار جميل.