حساء الطماطم نيترو الإرث
بحاجة الى حساء نباتي? الإرث نيترو حساء الطماطم يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 564 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 54 جرام دهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. إذا كان لديك جزر وفلفل طازج متشقق وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 29%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي حساء الطماطم الإرث, حساء الطماطم الإرث، و حساء الطماطم المبردة الإرث.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
ضعي الخضار المحضرة والثوم على صينية خبز ورشيهما بزيت الزيتون. تبليهم بـ 1 ملعقة صغيرة ملح و 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود متشقق حديثا. قم بشويها حتى تبدأ الخضار في التحول إلى اللون البني ، حوالي 15 إلى 20 دقيقة.
أخرجها من الفرن واتركها جانبا.
ابدأ في تحضير الرو في الفرن الهولندي عن طريق إذابة الزبدة على نار متوسطة عالية.
يضاف الدقيق ويقلب باستمرار لمدة 5 دقائق. أضف على الفور خليط الخضار وأي عصائر إضافية إلى الرو. يقلب حتى يدمج. يتبل بالكمون والملح والفلفل المتبقي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 30 دقيقة.
قلب الكزبرة والقشدة في خليط الخضار ودفئها على نار خفيفة. اضبط التوابل إذا لزم الأمر.
انقل الحساء إلى وعاء التقديم واستمتع به! (ملاحظة الطهاة: لا تعود إلى الغليان بمجرد دمج الكريم.)