حساء السمك المتوسطي

قد يكون حساء السمك المتوسطي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 671 سعرة حرارية, 67 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل Serving 6.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. وقد حاول 13 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك ساق الشمر والبصل وصفار البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 94%، وهو ممتاز. حاول بلدي حساء السمك المبسط-نسخة ما حساء السمك المبسط, حساء السمك المتوسطي، و حساء سمك البحر الأبيض المتوسط مكتنزة لوصفات مماثلة.