حساء الدجاج بالليمون مع الزلابية
حساء الدجاج الليمون مع الزلابية هو منتجات الألبان مجانا حساء. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 83 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 149 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الشبت ، نصفين صدور الدجاج ، والجزر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول حساء الدجاج مع جوندي (فطائر الدجاج والحمص الإيرانية), حساء الدجاج مع فطائر البطاطس، و حساء الدجاج أو الديك الرومي مع الزلابية لوصفات مماثلة.
تعليمات
رتب أول 4 مكونات على مقلاة جيلي رول.
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 45 دقيقة أو حتى تحمر.
يمزج مزيج الدجاج مع 12 كوبا من الماء وورق الغار في قدر على نار عالية. جلب ليغلي. خفض الحرارة إلى منخفضة ، ويترك على نار خفيفة بلطف لمدة 2 ساعة ، القشط الدهون والرغوة من السطح في بعض الأحيان. سلالة الأسهم من خلال غربال غرامة في وعاء كبير. الدهون المقشود من سطح الأوراق المالية ؛ تجاهل الدهون. يضاف الكركم و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح.
الجمع بين المتبقية 1/4 ملعقة صغيرة من الملح ، وجبة ماتزو ، والمكونات 5 المقبلة (من خلال الفلفل).
أضف 2 بيضة ؛ يقلب حتى يمتزج. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. بأيد رطبة ، شكلي الخليط على شكل كرات 24 (1 بوصة). جلب الأسهم على نار هادئة (لا تغلي).
أضيفي الزلابية إلى المرق واطهيها لمدة 15 دقيقة.
أضف الدجاج ، واستمر في الطهي لمدة 15 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج.
أخرجي الدجاج من المرق واتركيه لمدة 5 دقائق.
قطع الدجاج إلى شرائح رقيقة ؛ العودة إلى المقلاة.
إزالة 1 كوب خليط المرق الساخن.
ضع 1 بيضة متبقية في وعاء متوسط الحجم. أضف تدريجيا 1 كوب من خليط المرق الساخن إلى البيض مع التحريك باستمرار بمضرب. يسكب مزيج البيض المخفوق ببطء في المقلاة مع التحريك باستمرار بمضرب. ضجة في عصير الليمون ، ويرش مع الشبت.