حديقة الخضروات كوسة الحساء
قد يكون حساء كوسة الخضروات في الحديقة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 238 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 10 وتكاليف Serving 1.41 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مزيج من جبنة الشيدر ومرق الدجاج والريحان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 66%. حاول حديقة الخضروات فريتاتا, حديقة الخضروات الحمص تراجع، و حديقة الخضروات بيتزا لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج مرق الدجاج والبطاطس والكوسا والبصل والجزر والشبت والريحان والثوم والزعتر وإكليل الجبل في قدر كبير. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واطهي الحساء على نار هادئة حتى تنضج الخضار تماما ، حوالي 40 دقيقة.
ترك وعاء على موقد ، تبديل عنصر التدفئة لإيقاف.
يضاف جبن الشيدر إلى الحساء ويقلب حتى يذوب الجبن. حساء الموسم مع الملح والفلفل.