صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة27
مجلة

حديقة الخضار ساندويتش

حديقة الخضار ساندويتش
حديقة الخضار ساندويتش هو نباتي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 263 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. مزيج من الفلفل وصلصة الطماطم وجبن الشيدر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملفوف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الملفوف الذي طعمه مثل الحلوى! كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول حديقة الخضار المشوي ساندويتش, في نهاية المطاف حديقة ساندويتش الخضار مع جبن الماعز هربيد، و بومباي الخضار ساندويتش-كيفية جعل ساندويتش الخضار-الهندي شارع الغذاء الصورة لوصفات مماثلة.