صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

حبوب البن الكاكاو متبل

حبوب البن الكاكاو متبل
حبوب البن الكاكاو متبل قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 144 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة ومسحوق الكاكاو وحبوب البن المحمصة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة من الطعام52 لديها 2 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة هي دجاج متبل بالكاكاو والقهوة مع خلد السالسا, مزيج الكاكاو الساخن المتبل، و الكاكاو الساخن المتبل.