صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة8
مجلة

جبن موزاريلا وسلامي سياباتا

جبن موزاريلا وسلامي سياباتا
جبن موزاريلا & سلامي سياباتان هو وصفة البحر الأبيض المتوسط الذي يخدم 2. ل 3 3.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 29 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 763 سعرة حرارية. إذا كان لديك سياباتا ، سلامي ، زيت زيتون ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 17 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 55%، وهو أمر جيد. حاول باذنجان مشوي وموزاريلان طازج على سياباتا, عشاق اللحوم بيتزا سياباتا مع قنابل الموزاريلا، و باذنجان مشوي وموزاريلان طازج على سياباتا مع نكهة الفلفل المشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نقطع الخبز إلى 4 قطع ونخب. إرم الشمر مع 2 ملعقة صغيرة زيت الزيتون والصواريخ والتوابل. افركي الزيت المتبقي على جوانب الخبز المقطوعة ، ثم افركي بالثوم. المسيل للدموع على جبن موزاريلا والسلامي ، كومة على السلطة ويقدم مع بعض أسافين الليمون للضغط على.
المكونات سوف تحتاج
الليمون إسفينالليمون إسفين
بطاطا نيئة مقطعةبطاطا نيئة مقطعة
1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
نبات الكبر المعبأ بالملح، منقوع، مشطف، ومصفىنبات الكبر المعبأ بالملح، منقوع، مشطف، ومصفى
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
اللفت الطازج المبشوراللفت الطازج المبشور
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

كيانتي ، تريبيانو ، وفيريديكيو هي خيارات كبيرة لسياباتا. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. يبدو أن مازي فونتيروتولي كيانتي كلاسيكو مع تصنيف 4.4 من 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 32 دولار لكل زجاجة.
مازي فونتيروتولي كيانتي كلاسيكو
مازي فونتيروتولي كيانتي كلاسيكو
"الكثير من اللحوم, التوت والبرقوق الطابع على الأنف والحنك. كامل الجسم ، مع العفص مخملي وطويلة ، والانتهاء من الغنية. أسلوب منحط أحب. نوعية خطيرة للخمر. لا كاستيلو في عام 2002 ، لذلك تمت ترقية هذا."- متفرج النبيذاللون: أحمر أرجواني عميق ولكنه مشرق ومركز بشكل استثنائي.باقة: مكثفة للغاية ومعقدة مع روائح الكرز والتوت مصحوبة بظلال خفيفة ودافئة وحارة.النكهة: التأثير في الفم قاطع ولكنه ناعم بسبب بنية كبيرة من التانينات التي تبرز فيها تلك الناعمة والمستديرة جيدا. تنصهر الحموضة مع جسم النبيذ وتساعد على نقل الأحاسيس اللطيفة من الدفء والقوة. النبيذ يتميز الانتهاء من فترة طويلة غير عادية لكلاسيكو شنتي العادية.